Gyógymasszőr választás mozgásszervi problémák esetén: mire figyelj?

A legtöbb esetben ezekkel a panaszokkal fordulnak az emberek gyógymasszőrhöz, de az sem mindegy, hogy kit választunk. A megfelelő szakember ugyanis nemcsak segíthet enyhíteni a fájdalmakat, hanem hosszú távon még az életminőséget is javíthatja.

Az alapvető szempontok

Az első és talán legfontosabb kétségkívül a gyógymasszőr képzettsége. A tevékenység ugyanis egészségügyi szakképesítéshez kötött, ezáltal csak az foglalkozhat vele, aki elvégezte az OKJ-s vagy annak megfelelő új rendszer szerinti képzést. Emellett előny lehet persze az is, ha a masszőr rendelkezik valamilyen egészségügyi alapismerettel, mint anatómiai vagy élettani tudás, hiszen ezek nélkül nem biztos, hogy fel tudja pontosan mérni azt, hogy hol és milyen formában kell beavatkoznia. Erre is figyelj, ha Budapesten keresel gyógymasszőrt! Mielőtt tehát időpontot egyeztetsz, érdemes utánanézned, hogy az adott személy valóban rendelkezik-e hivatalos végzettséggel. Kérdezz rá nyugodtan, hogy van-e tapasztalata, egy megbízható szakember nem fog megsértődni rajta. Sőt, a legtöbb esetben örömmel osztja meg veled a referenciáit.

Mire figyeljünk még gyógymasszőr választása során?

Nem minden masszőr szakosodik mozgásszervi panaszokra, ezt nem árt figyelembe venni. Egy jó szakembernek azonban van tapasztalata többek között porckorongsérv, gerincferdülés, izomgörcsök, valamint sportsérülések kezelésében egyaránt. Ez azért lényeges, mert a mozgásszervi nehézségek sokszor összetettek, nagyon nem mindegy, hogy milyen technikát alkalmaznak a kezelés során.

Olyat érdemes választani, aki nem csak egy technikát ismer, hanem személyre szabottan állít össze egy tervet. Ennek feltétele persze az, hogy értse az adott probléma hátterét, ismerjen bennünket, az életmódunkat, szükség esetén pedig más szakemberrel is együtt tudjon működni, legyen az gyógytornász vagy orvos.

Nem csak a kezek mérvadóak

Hiába teszi jól a dolgát, ha nem tud megfelelően kommunikálni. Egy profi gyógymasszőr nem kezd el azonnal dolgozni, ahogy beértünk az ajtón. A kezelés ugyanis egy állapotfelméréssel kezdődik, ami magában foglalja a panaszok részletes áttekintését, a mozgástesztek elvégzését, valamint annak megállapítását, hogy nem áll-e fenn ellenjavallat a masszázsra. Ilyen probléma lehet a gyulladás, egy friss sérülés vagy egy súlyosabb keringési probléma. Ehhez azonban megfelelő kommunikációra van szükség. Fontos, hogy a szakember nyitott legyen a kérdéseinkre, képes legyen elmagyarázni azt, hogy mit és miért csinál. Amennyiben úgy érezzük, hogy nem hallgatnak meg, nem kapunk megfelelő válaszokat, akkor érdemes más embert keresni.

Vélemények és referenciák kivizsgálása

A mai digitális világban könnyen utánanézhetünk annak, hogy az adott orvos, szolgáltató vagy akár jelen esetben gyógymasszőrről milyen vélemények keringenek az interneten. Érdemes átböngészni a Google-értékeléseket, a Facebook-oldalt, valamint a különféle egészségügyi fórumokat. Az is sokat segíthet, ha ismerősöktől kérünk ajánlást, hiszen a személyes tapasztalat mindig értékes információforrásnak számít.

Fontos azonban, hogy tudjuk kritikusan kezelni az olvasott véleményeket. Egy-egy negatív értékelés még nem biztos, hogy problémát jelent. Soha senki nem lesz olyan, aki mindenkinek megfelel. Viszont, ha több panasz is van visszatérő probléma, hiba kapcsán, az már intő jel lehet. Ilyen a pontatlan időbeosztás, a felületes kezelés, valamint a figyelmetlenség, a kommunikáció hiánya.

A megfelelő környezet és higiénia

A masszázs minőségét nagyban a környezet határozza meg, ahol a szolgáltatás történik. A tiszta és nyugodt helyszín nemcsak komfortérzetet nyújt, hanem higiéniailag is rendkívül lényeges. Figyeljünk oda arra, hogy a kezelőágy tiszta-e, a masszőr kezet mos-e a kezelés előtt, esetleg látszik a friss lepedő és törölköző vagy rosszabb esetben nem kapunk újat. A rendezettség és az igényesség nem csak esztétikai kérdés, hiszen ez tükrözi, hogy mennyire veszi komolyan a munkáját.

A gyógymasszázs tehát nem csak egy kellemes élmény, hanem komoly terápiás beavatkozás is lehet. Éppen ezért nem mindegy, hogy kire bízzuk rá magunkat. A tudatos választással nemcsak mozgásszervi panaszainkat enyhíthetjük, hanem megelőzhetjük a hosszabb távú szövődményeket is. Érdemes tehát időt és energiát szentelni arra, hogy megtaláljuk a megfelelő szakembert.